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““运动狂人”两年减重15公斤 参加50多场马拉松”

文章来源:中国小康网 发布日期:2021-05-25 11:30:03 浏览:

大中目录网( China小康)通讯通讯员赵朝说,在刚刚结束的南京马拉松比赛中,李晓斌用了3小时24分钟跑完了全程。 除此之外,他还有一个身份江阴市铁人三项运动协会的会长。 在他的带领下,年江阴铁三的成绩在全国140多个俱乐部排名第13位,希望扩大一个身体的运动,成为一群人的幸福。 李晓斌说 在接触跑步之前,李晓斌是个不折不扣的户外发烧友 年,在几个室外朋友的鼓励下,刚学会游泳的李晓斌第一次参加了铁人三项的半身赛。 铁人三项赛由天然水域游泳、公路自行车和公路长跑三个项目组成,运动员必须一口气比赛,中途无法停止 我记得那时,我跑了5公里花了39分钟。 这个成绩对经常跑步的人来说很差 第一次触电使他难忘 在年前的企业体检中,李晓斌不仅体重超标,身体指标也超过警戒线,为了健康,他正式开始了跑步生活。 每天早上5点起床,体育场刷10公里,中午游泳,星期六在室外骑自行车。 即使是训练,也同样可以成为体验生活的一部分 李晓斌在一家上市公司做销售工作。 出差时,他的包里还装着自己的跑鞋,在皖西大地上奔跑,在齐鲁大地上奔走,在川蜀之地挥汗如雨。 这是独特的体验。 迄今为止他参加过50多个铁人三项和马拉松,去过20多个城市 这些比赛由李晓斌利用星期六完成,他和伙伴们星期六早上从江阴出发,星期天比赛一结束就坐飞机回去,星期一上班不受任何影响 今年粗略计算,外出参加24场比赛,除有企业赞助外,自费花了4万多元 李晓斌说,运动是一种乐趣,不是一种负担,我会一直坚持下去。

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