“侯满平：乡村养生养老已成乡村休闲的新宠”

乡村养生养老成为乡村休闲的新宠 文|侯满平 养生养老的话题备受我国古今关注 古人云:养育孩子可以防止衰老，积谷可以防止饥饿。 但是，养儿防老历来的传承理念备受瞩目 现在社会处于工业文明高度发达的状态，人们的生活水平整体在提高，不仅单纯追求物质生活，也向往环境优美独特的乡村生活 近来，各地乡村休闲如火如荼，乡村休闲也与养生养老日益融合 一、乡村休闲中的养生 近年来，随着城市生活压力的增大，绿色生态美丽的乡村生活的追求成为了市民的文芳阁，这也是未来人们生活潮流所趋，轻松、生态、美丽的郊野风景和乡土 乡村休闲四洗三晚——新鲜空洗肺、山溪清泉洗血、有机食物洗胃、乡土文化洗心、以及慢食、慢生活的功能，是当今生活所要求的真实指标，但没有准确的数字指标，是现代人真实的写照 人们生活最基本的新陈代谢是呼吸新鲜的空气体，这是维持基本生命的必要条件——吸收有营养的氧气，喝干净的水，是安全的食品。 是培养更好的身心状况，适应生活压力、再生产能力的形成、个体持续快速发展 这需要现在国家提倡的生态文明、美丽的乡村这一正常的原生环境。 乡村休闲旅游区可提供优美的自然环境、新鲜的空燃气、安静的空之间、纯天然、绿色、生态的农产品和食品，为游客提供旅游、休闲、体验、娱乐、度假等各种 具体来说，乡村休闲在养生方面有以下几大功能:良好的开放空之间，给人以轻松的舒朗感。 清新空气、肺的醒脑清神康体； 安全美食，卫生营养； 高质量饮水，洗血治病。 自然之美，赏心悦目，心情超然。 环境好空期间，强化感情 据相关报道，今后一段时间内慢性病可能上升 人们对健康的重视程度逐渐上升，乡村休闲是人类追求健康的比较有效的方法，必将迎来新的快速发展机会 乡村休闲与人们健康的快速发展密切相关，这也将达成共识